Milé ženy, přijměte pozvání na již tradiční víkendový pobyt s jógou. Velice mě těší, že už mohu psát slova jako „tradiční“, „každoroční“.. 🙂 Ano, takovou má náš víkend úspěšnost, že jsme se rozhodly ho zopakovat. Letos se bude konat 10. – 12. listopadu 2023. Jak bylo zvykem z dřívějších víkendů, místo opět bude tajemstvím. Tentokrát ale …
Ptaly jste se mě, jaké jsou přínosy hormonální jógy. Vy se ptáte, já odpovídám. 🙂 Pojďme se na to podívat. Pro koho je hormonálka vhodná? -> Sestavu, kterou učím já, využijí ženy. (Dinah sestavila cviky i pro muže a diabetiky). Zjednodušeně můžeme ženský život rozdělit na 3 kategorie: #1 Raný věk #2 Střední aktivní věk …
S čím může pomoci HJT (hormonální jógová terapie)? Pokračovat ve čtení »
Potřebuju dostat tělo do nekomfortu, aby mysl přestala přemýšlet nad starostmi posledních dní. Půst přišel náhodou a jeví se jako dobrá varianta. Začala jsem ve čtvrtek, někde v 15 h jsem se rozhodla. Poslední jídlo jsem měla poobědovou sváču, hrozno kolem 13.hod. A jdem na to! Den 0. (čtvrtek) Odhodlání je větší, než chuť k …
Držím půst. Co se mi děje v hlavě a jak se cítím? Pokračovat ve čtení »
Zatímco jsem poznávala sebe samu i svět okolo, přistál mi ve schránce dopis. Z Brazílie. Ano, tušíte správně, odkud vítr vane.. Dopis od samotné Dinah Rodrigues. Je tu! Certifikát pro Lektorku hormonální jógové terapie, tedy pro mě. Uiiii, mám radost a chci se o ni s vámi podělit. Na začátku bylo odhodlání a touha učit se …
Hormonální jógová terapie – certifikát pro lektorku Pokračovat ve čtení »
Abychom si mohli zachovat životní drive a zůstat na SVÉ životní cestě, je třeba se čas od času stáhnout do ústraní. Čas věnovaný jen sobě můžeme využít k meditaci nebo přemýšlení o tom, kdo vlastně jsme, co v životě chceme, co chceme od života, co jsme schopni a ochotni pro to udělat, co obětovat a …
Někdy je potřeba dát si odstup a zjistit.. Pokračovat ve čtení »
Moji milí, s obrovskou radostí bych Vás ráda pozvala na přednášku/besedu konanou v pátek 28.4. od 17h, u nás v Ústí nad Labem, Pařížská 19, (dobrá dostupnost MHD i možnost parkování). Co probouzí genetické predispozice pro vznik ADHD? Nejčastější skryté příčiny agresivity u dětí s ADHD. Psychofarmaka u dětí s ADHD – proč jsou zrádná? …
Moji milí, ráda bych vás pozvala na akci – workshop manipulace s miminkem konaný 21. 4. 2023 od 17h v Ústí. Znáte to. ,,Ne, takhle ne, držíš ho blbě, radši mi ho dej“.. ,,Hlavně ji drž tu hlavu!“ .. a další „krásné“ věty. Připomíná Vám to něco? Jak se v tom cítíte? Dokážete takové …
Pozvánka na akci Správná manipulace s miminkem Pokračovat ve čtení »
Jako jedno z největších štěstí v životě aktuálně vnímám možnost být sama sebou. Protože ten pocit, který Ti to přinese, je prostě k nezaplacení. Procítit vděk Jsem každý den vděčná za to, že mám kolem sebe tak úžasné lidi.Vlastně.. co si budem povídat, lidi kolem sebe nás utvářejí a je jen na nás, koho si …
Peněženka je dalším výtvorem po nákupní tašce a kabelce. Zamilovala jsem se do kočičího motivu a rozhodně ten jsem chtěla na své peněžence mít. Je mi úplně jasné, že na poprvé nebude dokonalá, ale povím vám, že z ní mám takovou radost, že sem tam nějaký křivější steh skoro ani nevidím. I tento kousek s …
Druhý výtvor po nákupní tašce byla tato kabelka s bublinkami. (Pokud tedy nepočítám další, tu samou, nákupní tašku jako dárek) Tentokrát už to byl větší oříšek. Není to jen tak, že dáme dva díly k sobě a sešijeme rovným stehem a máme hotovo. No. V zásadě je to stále dokola stejné, dva nebo více kusů …
Máte zájem o soukromé lekce jógy, workshop, přednášku, průvodcovský – koučovací rozhovor, hormonálku a další u nás v Ústí či přímo ve Vašem městě? Určitě napište. :-)
Líbí se Vám web? Pomůžu Vám vytvořit také takový.
pro ženy dle Dinah Rodrigues
dle Andreje Dragomireckého
Copyright © 2022-2023 Všechna práva vyhrazena. Jóga v Ústí nad Labem, s láskou Nela
